老獅說是誰?掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代,「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊

我們相信,短影音不只是拍得漂亮,更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏,內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你,最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷,就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者,突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡,用短影音這個最有力的內容媒介,快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者,還是卡在瓶頸的經營型KOL/自媒體主,又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者,老獅說都能提供:

  • 由淺入深的課程設計(從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯)

  • 小班實戰操作與一對一精準調整

  • 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵,只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課,而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說:「老獅說」實體跟線上教學課,有幾百位學生參加,學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」?三大關鍵,讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下,市場上教學資源充斥,卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司,也不只是拍片教練,而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們,代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊,來自品牌操作現場

我們的講師與顧問,背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節,不是紙上談兵,而是長期深耕市場的操盤者。

  • 不只教你怎麼拍,更知道什麼該拍、為何這樣拍

  • 所有建議皆基於實測經驗,不是理論輸出,是成果複製

2️⃣ 一條龍執行方案,從定位到變現不落空

我們理解,每個品牌所處的階段不同:有些正在建立聲量,有些要強化轉單,有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化+客製化的解決方案:

  • 企業內訓與品牌陪跑顧問

  • 短影音腳本策略與數據分析

  • 全流程代操(企劃+拍攝+剪輯+發布+優化)

無論你要培養團隊還是要直接出成效,我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容,結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊,更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清:

  • 你的內容要傳遞什麼信念?

  • 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊?

  • 數據如何持續優化內容與投資報酬?

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度,並以數據回饋持續迭代,不讓影片只是「被看見」,而是能真正創造商業價值與品牌記憶點

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務:

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操,全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者,還是希望團隊升級短影音戰力的企業,我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1,打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象

  • 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

  • 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式

  • 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

  • 提供講義+案例解析+現場練拍實作

課程內容包含

  • 自媒體商業模式設計

  • 品牌人設設定與受眾定位

  • 腳本企劃與語言節奏設計

  • 手機拍攝技巧、Reels/抖音剪輯術

  • 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色
零基礎也能拍出高觸及影片,一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力,打造企業內容自產體系

適合對象

  • 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

  • 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式

  • 客製化企業專屬內訓方案

  • 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

  • 現場實作+專屬教材

訓練重點

  • 如何設定品牌風格與影音主軸

  • 團隊分工與拍攝 SOP 建立

  • 實拍實剪演練,結訓後即可內部產製內容

訓練效益
強化內部產製能力,不再依賴外包,創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務(策略+陪跑)

品牌沒方向?我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象

  • 有品牌/帳號但卡關的創作者或團隊

  • 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容

  • 品牌定位分析、受眾輪廓建構

  • 內容選題與腳本風格制定

  • 週期性內容排程與主題規劃

  • 成效數據回顧與優化建議

服務模式

  • 月顧問制(1v1/企業顧問)+定期共創會議

  • 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色
我們不只是幫你拍影片,而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操|交給我們,一站到位

內容想做但沒時間?我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象

  • 忙碌的老闆/品牌主/行銷主管

  • 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容

  • 一站式代操:腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

  • 客製化風格設計,確保品牌一致性與辨識度

  • 各平臺格式調整,適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢

  • 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

  • 提供每月成效報告,讓你看見互動成長與轉換成果

  • 彈性合作期,適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅,而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中,我們深刻體會到:
醫師經營自媒體,不是為了成名,而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期,老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會,與現場超過 100 位執業醫師進行交流,分享主題為:

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發,而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講,而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點

  1. 排斥心理:「我只想當好醫師,社群不是我的事」

  2. 內容困境:「我不會拍/沒內容/講話不自然」

  3. 角色誤解:「我不想當網紅,也不想露臉」

  4. 成效焦慮:「影片沒人看,是不是代表沒價值?」

  5. 變現迷思:「我不想硬推療程,但做這些內容到底為了什麼?」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念:「真正有價值的內容,是讓專業被理解,而不是被掩蓋。
醫師每天對患者說的話,就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文,就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生,在完全沒有社群經營經驗的情況下,從參與我們的課程開始,逐步建立穩定的內容節奏。最終,不僅打造出屬於自己的專業形象,也成功開立診所並穩定經營,如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼?

  • 一套系統化自媒體課程與陪跑模式,不讓專業者迷失在短影音浪潮中

  • 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

  • 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說:實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響:學會影片,不是為了紅,是為了被理解

拍產品不如拍故事,短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學,老獅說也持續與各大企業合作,協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力

最近,我們連續幾週奔走南北,來到南山人壽斗六通訊處,開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代,甚至不少已年過半百的資深業務同仁,每一位都用行動展現了學習熱情,讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋,點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說:

「老師,我知道自己拍得不夠好,但我學得很開心,因為我終於搞懂什麼是短影音了!」
「拍攝技術可以外包,但定位跟商業邏輯,是我要自己想清楚的。」

這句話,正是我們一直想傳遞的觀念:

🔑 短影音的本質,不是炫技,而是價值的呈現

這堂課,我們沒有拋出艱澀術語,而是用最接地氣的方式,帶領學員一步步完成自己的內容:

  • ✍️ 從定位思維:釐清我是誰、要跟誰說話

  • 🧠 到內容邏輯:了解客戶為什麼要看我

  • ✂️ 再到剪輯實作:不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防,勇敢入鏡!

💡 我們相信:

  • 技術可以學,但價值主張只能由你說出最有力

  • 內容不是為了取悅演算法,而是為了縮短信任距離

  • 真正有效的商業短影音,是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL,但你值得有自己的舞臺

我們始終相信:不是每個人都想當網紅,但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音,就是現代職場與商業社會中,最具影響力的個人品牌工具

圖說:「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象:這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代,與其被動追趕演算法,不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說,就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務,特別適合以下幾種族群:

✅ 想開始經營自媒體的個人/專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問,還是擁有一技之長的自由工作者,只要你希望透過影音說出自己的價值,建立被信任的專業形象,老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始,打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏,開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說:「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術,更陪你突破心魔,從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒,到真實上鏡練習,幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創/斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案,讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積,跳過瞎拍與卡關期,直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現,打造個人IP的內容工作者

你已經有內容,但轉換效果不如預期?或是產出量不足、互動感低?我們不只幫你解決「拍得好不好」,更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片,不只是作品,而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻?

短影音早已不是曇花一現的風潮,而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts,用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡,還沒上場的品牌,等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望,不妨看看這幾個明確的訊號:

📱 注意力經濟下,短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事,現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法,都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺,現在只要你發影片,就有機會被更多人看見。演算法大勢已明:圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人,享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉,熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場,**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼,更在乎你「值不值得相信」。短影音,是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了,你還在等什麼?

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者,**你的競爭對手,可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場,還趕得上紅利;再晚一步,就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷,從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說,會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法,更陪你實作;
不只談流量,更在意成果。

我們特別適合這些你:

✅ 想建立個人品牌,透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是,卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

📞 立即預約免費諮詢|了解你的短影音成長策略

🔗 加入 LINE 官方帳號|獲取第一手課程資訊與免費資源

line官方帳號:
https://lin.ee/FbXBskt

粉絲團:
https://www.facebook.com/Lionchung920

tk:
https://lihi.cc/TyK8i

官網:
https://liontalk.com.tw/

線上課購買:
https://www.pressplay.cc/link/s/52E96E9E

IG:
https://www.instagram.com/liontalke/

 

桃園商業短影音實戰課程

當你閱讀到這裡,我們想說的很簡單:苗栗商業短影音影音內容教學

如果你還在猶豫要不要做短影音,那就從現在開始吧。彰化短影音代操品牌推薦

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機,因為「做」本身就是最好的準備。苗栗短影音品牌顧問會整合社群策略嗎

我們打造這堂課,不是為了讓你多會拍一支影片,而是為了讓你開始做,並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭,而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。臺北短影音品牌顧問有哪些方案

而「老獅說」的角色,就是陪你一起走這條內容創作的路。新北短影音實體課程拍攝現場介紹

如果你是個人創業者、導師、顧問:苗栗短影音品牌顧問會協助定位嗎

你已經有知識、有經驗、有專業,但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚,我們教你怎麼用故事,讓人聽你說完第一句,也記住你這個人

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業:苗栗短影音企業培訓包含剪輯教學嗎

你不需要砸重金做廣告,只要讓現場故事被看見,你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入,我們教你怎麼做內容,才不會變成生硬的業配

如果你是品牌電商經營者:新北短影音公開班是否提供證書或修課證明

商品再好,沒有露出、沒有情緒、沒有溝通,就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為,也協助你建出內容製作的流程,不讓靈感斷層成為停更的藉口。


我們相信:內容是可以學會的,影響力是可以打造的。臺中短影音企業培訓有實作練習嗎

這堂課的設計,不只是要給你「技術」,更是幫你建立一套「內容思維」:
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來,甚至追蹤你、記住你、轉發你。

時間悄無聲息地流走,不經意間,新的年份已經微笑著步入我們的生活。 其實用不著感慨,時間是無言而公正的。逝去的光陰中,有我們的努力和打拼,也有曾經的失意和怨懟。回首過往,在那么多平淡如水的日子里,我們認真過好每一天,無論喜怒哀樂,它都是真情流露,印證著我們內心對美好生活的向往和追求。 新的一年,總能帶來新的希望。這希望生長在孩子專注閱讀的眼眸中,這希望生長在我們四處奔忙的腳步中,這希望生長在母親辛勤操勞的皺紋里。凡常家庭凡常人,所有的希望其實就是現世安穩、歲月靜好。 是的,沒有太多的奢求,沒有宏大的愿景。滿懷著對生活的感念之情,用心付出,珍惜擁有。日出日落季節更迭間,期待孩子們能夠健康成長,學到更多知識,明白更多道理,鍛煉得更加優秀更加出色;期待我們自己能夠始終保持積極樂觀的生活態度和執著飽滿的工作熱情,自覺擔負起家庭和社會的責任;期待我的至親長輩能夠平安幸福,生活無憂,盡享天倫。 每一個嶄新的開始都是一段全新的旅程。那就昂起頭,踏踏實實一步一個腳印,內心不猶疑,步履很堅定,就像冰心先生所說:走在生命路的兩旁,隨時播種,隨時開花,將這一徑長途,點綴得花香彌漫。 以夢為馬,不負韶華。 擁抱陽光,擁抱2018! >>>更多美文:心情日志

1 人與人之間的相處是一門學問,關系再親密也不可越界。恰到好處的相處最舒服,懂得分寸的人最迷人。 之前看過這樣一個故事。一位妻子和丈夫吵架,她情緒失控,對丈夫惡語相向,甚至將丈夫此前經歷的感情創傷也翻出來當作“炮彈”。丈夫聽后默默地收拾好行李,留下一句“有些話是不能隨便說出口的”就走了。 接下來的幾天,妻子怎么都找不到她的丈夫,慌亂中她才意識到,自己一時的口舌之快給丈夫造成了巨大的傷害。 語言雖然無形,力量卻是驚人的。一句話可以讓冰冷的心重燃希望,也可以讓溫熱的心墜入冰窖。 生活中,總有許多人把最好的一面給了外人,卻把最壞的態度給了愛人。但其實,越親密的關系,越要懂得克制。若隨意觸碰對方的底線,再好的感情也會死于理所當然。只有確定界限、彼此尊重,一段感情才能持久溫暖。 2 好的友情也需要守住底線。 網上有一個提問:哪一刻你覺得和某個朋友再也做不成朋友了?有位網友講述了這樣一個故事。 大學時期,她和一個室友的關系很好,平日里一起逛街、一起聊八卦,嘻嘻哈哈很開心。臨近畢業時,兩人有機會被邀請參加一位行業內前輩組的飯局。 聊天時,前輩問起她對未來的規劃,她剛要認真回答,室友就搶先說:“她呀,對自己的專業根本不感興趣,只想當一名網紅。”前輩聽后哈哈一笑,很快就轉移了話題。 她心中很不快,這次機會難得,好好表現一下也許能獲得一個工作機會,沒想到室友竟把兩人私下里玩笑的話拿出來說,令人十分尷尬。這樣的事情又發生過幾次后,她便漸漸和這位朋友疏遠了。 與人相處,倘若沒有分寸感,你以為的幽默在別人看來就是沒教養,你以為的無關痛癢卻在悄悄毀了信任的橋梁。 所謂偉大的友誼,不是事無巨細地參與對方的生活,而是既可以互相扶持又能保持安全距離,既能做到惺惺相惜也能學會和而不同。 3 有人說,給彼此留一線余地,才是人和人的安全距離,不管是親情、友情,還是普通的人際關系。 曾聽過一個討論,講的是“親戚總不拿自己當外人,你該怎么辦?”一位講述者說起自己父親的經歷。 父親出身農村,通過自己的努力在城市落腳,混得還不錯。有很多親戚得知了就找上門來,要求父親介紹工作、介紹對象、替自己辦事。 剛開始,父親還很熱情,盡可能地滿足親戚們的要求。后來他發現,找自己的親戚越來越多,如果解決不了問題,他們就會在背后惡毒地說壞話。 有一次,父親忍無可忍,終于在酒后向親戚們發飆了。此后他發現,雖然找他辦事的人少了,親戚和他們家的關系反而更好了。 水滿則溢,月盈則虧。親戚間互相幫襯自是理所應當,但那些長久的關系都自帶分寸感,就像寒夜里的刺猬,離得太遠,冷得難以忍受;靠得太近,又會滿身傷痕。唯有找到一個合適的距離,才能舒服地相處。 4 很喜歡這樣一段話:要學會和我們的父母親密無間,傾聽而不惟命是從;和我們所愛的人唇齒相依,緊密而不混淆;和我們的孩子亦師亦友,慈愛而不包辦;和我們的朋友,相知而不逾界。 人生的奇妙就在于,每個人都離不開親密關系的相處,可是在生活的多重角色轉換中,我們又要學會掌握相處中的分寸。無論是戀人、朋友還是親人,只有不打破相處中的舒適距離,才能讓關系變得愈加緊密。 愿我們每個人都能做到心中有尺、口中有度,守住底線、進退自如。 >>>更多美文:哲理文章

1 今年的生日,我是在牙痛中度過的。牙神經牽扯著半邊頭一起痛,到晚上愈加嚴重。為了不讓年邁的父母擔心,我只能硬撐著,像每年過生日一樣,中午給他們包水餃,晚上再做幾個他們喜歡的菜。 第二天,我迫不及待地去見牙科醫生。本以為痛苦即將緩解,可因為個人身體原因,要等幾天才能處理。想到還要幾個夜晚痛到不能安睡,想到與愛人天各一方,在我最需要的時候沒人陪著……委屈就全涌了上來。那一刻,我只想在沒人的地方痛快哭一場。 可能,很多人都有過跟我相似的體驗吧。雖然平時果敢堅毅、從不退縮,但總會在某個時刻,一點小小的不順就輕易將情緒撕開一條口子,瞬間決堤。 天有晴有雨,月有圓有缺,人的情緒也有起有落。偶爾的痛和累、委屈和心酸,積累到一定程度需要爆發,是再正常不過的事情。沒有誰能做到永遠無堅不摧,重要的是在壞情緒疏解后別忘了繼續去承擔屬于自己的那一份責任。 2 曾聽一個朋友講過他初入職場的經歷。他畢業后找的第一份工作是課程銷售,盡管他很努力,每天早出晚歸,但兩個月來沒有簽到一個訂單,試用期一到就被辭退了。也正是在失業的時候,他的出租屋遭遇了竊賊。雖然沒什么貴重物品,但他最喜歡的幾件衣服、兩雙八成新的鞋子,還有他僅有的一只拉桿箱被偷走了。 在異鄉,沒有工作、沒有積蓄,口袋里的錢即使只吃饅頭咸菜,也只能維持半個月左右。他崩潰到無以復加,在出租屋里痛哭到半夜。但第二天,他打起精神繼續去人才市場投簡歷…… 如今的他,早已過上衣食無憂的日子,但他從不浪費一粒糧食。那些特殊時刻的艱難,化作了他日后對尋常生活的敬畏。 每個成年人,或許都經歷過悄無聲息的委屈。崩潰也好,痛哭也罷,只要跨過去了,人生就又是另外一個樣子。 3 有人說,我們的身體里都住著一個長不大的孩子,叫脆弱。它偶爾會淘氣地跑出來,要人抱抱它、哄哄它,其實這無傷大雅。再硬的漢子,在手術同意書上簽字的時候,可能手也會抖;再堅強的父母,在送女兒出嫁、送孩子遠行的時候,可能也會無法自持地淚流滿面。 誰規定成年人就不準脆弱呢?脆弱其實并不可怕,可怕的是過度為難自己,一遇到不順心的事就責怪自己不夠堅強。如果不能接受脆弱的自己,可能就會在一次次的自我否定中擴大自己的無力感,從而對生活失去信心。 人這一輩子難免起起落落,生活本就是不容易的。難過的時候就抱抱自己,允許自己脆弱一會兒,收拾好心情再出發。 風雨會到來,也會離開。沒有誰能躲開生活中的難,但你可以選擇先把負重的情緒清空,再去面對那些風雨。真正的強者,不是從不掉淚,而是擦干眼淚還能繼續奔跑。走過最困難的一段路,以后能難倒你的時刻,就不多了。 >>>更多美文:美文欣賞

RVFV55KJC44CE

 


高雄短影音實體課一對一教學 》個人品牌一定要拍影片嗎?「老獅說」怎麼看?高雄短影音品牌顧問能打造專屬內容風格嗎 》「老獅說」商業短影音課程推薦嗎?台南短影音代操入門方案推薦 》「老獅說」個人品牌打造會包含社群策略嗎?

文章標籤
全站熱搜
創作者介紹
創作者 t62ew7wv 的頭像
t62ew7wv

蔡文龍的熱門嚴選

t62ew7wv 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)