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面對反覆冒出的痘痘,你是否也試過無數種抗痘產品,卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重?痘痘問題看似只是表面皮膚狀況,實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品,不但治不好痘,還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款,從藥妝品牌、醫美推薦,到天然草本、無添加主打,讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態,所需要的產品與成分完全不同。抗痘,不該只是急救,更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則,並深入比較市面上10款熱門抗痘產品,幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆,不如聰明挑一款,真正解決你的痘痘問題,讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前,你要先認識自己的肌膚

抗痘,不能只靠產品,更要從認識自己開始。很多人面對痘痘,第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」,卻忽略了關鍵:你的肌膚,到底適合什麼?

每個人的膚質與痘痘成因都不同,盲目照抄別人的保養方式,不但沒效,還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前,你必須先掌握的3個關鍵認識:

1. 你的膚質是什麼?

  • 油性肌:出油多、毛孔粗大,容易冒粉刺與紅腫痘。
  • 混合肌:T字部位出油,兩頰偏乾,容易局部爆痘。
  • 乾性肌:雖然少出油,但一旦屏障受損也可能長痘。
  • 敏感肌:肌膚容易泛紅、刺癢,選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同,例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質,敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘?

  • 白頭粉刺/閉鎖性粉刺:皮脂堆積未發炎,適合使用去角質與疏通毛孔成分。
  • 紅腫痘/發炎痘:毛孔堵塞合併細菌感染,需使用抗菌、抗發炎成分。
  • 囊腫型痘痘:深層發炎,易留疤痕,建議搭配醫師治療。
  • 荷爾蒙型痘痘:女性常見於下巴、經期前爆發,需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態,才能對癥下藥,不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎?

有時痘痘只是暫時的爆發,有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有:

  • 敏感泛紅
  • 乾癢脫皮
  • 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」,而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下,抗痘產品更需要謹慎選擇,不能單靠去角質或控油,更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析(附功能與建議使用方式)

抗痘產品裡的成分並不是越多越好,而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分,說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵,再挑產品時你會更有方向

成分名稱 功能 適用對象 注意事項
水楊酸 去角質、疏通毛孔 粉刺型、油性肌 溫和使用,避免泛紅
BPO(過氧化苯) 抗菌、抗發炎 發炎痘、紅腫痘 可能刺激衣物、需避光
壬二酸 溫和抗菌抗痘 敏感肌、孕婦可用 需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油 抗菌、舒緩 輕度痘痘 少量局部使用
A醇(維A酸類) 抗痘+抗老化 嚴重痘、熟齡肌膚 易光敏,懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦一:SANDIAN 聖研|弭痘子凝露

適用對象:

  • 油性肌、混合肌、痘痘肌
  • 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
  • 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢:

  • 採用溫和有效成分,針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
  • 不含酒精、不含香料,敏感肌也能使用
  • 凝露質地清爽不黏膩,適合夏天或痘肌常態使用
  • 設計為局部點塗型,避免全臉使用造成過度刺激
  • 強調「剛剛好就好」的保養哲學,讓肌膚修復有空間

網路使用者評價(來自 Dcard、、品牌官網):

  • 👍「紅腫痘早晚擦,隔天真的消一半」
  • 👍「比起藥膏型抗痘產品,這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎?

  • ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
  • ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
  • ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹:https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

【NARUKO】茶樹淨荳敷面潔膚泥120g_0

🔹 抗痘產品推薦二:牛爾 NARUKO|茶樹抗痘系列

適用對象:

  • 油性肌、混合偏油肌
  • 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
  • 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢:

  • 主打澳洲茶樹精油,具有天然抗菌、控油與消炎功效
  • 系列品項完整,從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
  • 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分,幫助疏通毛孔、調理粉刺
  • 質地普遍清爽不黏膩,夏天使用感受佳
  • 價格親民、開架可得,學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價(來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮):

  • 👍「茶樹味道很舒壓,擦起來清爽不會悶」
  • 👍「搭配整套使用,有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎?

  • ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
  • ✔ 對茶樹味道不排斥,想體驗天然抗痘保養
  • ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘,使用前建議先做局部測試

官方介紹:https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

理膚寶水皮膚科醫師推薦-敏感性皮膚領導品牌

🔹 抗痘產品推薦三:理膚寶水|EFFACLAR 青春痘系列

適用對象:

  • 中度~重度痘痘肌、油性肌、混合肌
  • 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
  • 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢:

  • 法國藥妝品牌,敏感肌也適用,經皮膚科醫師測試
  • 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳:
  • 含有 LHA脂溶性水楊酸(溫和去角質)
  • 尼克酸胺(抗發炎)、APF專利成分(調理肌膚菌叢)
  • 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價(來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺):

  • 👍「是我唯一會回購的抗痘乳,用完不脫皮、不刺痛」
  • 👍「配合洗面乳一起使用,粉刺量明顯減少」

適合你嗎?

  • ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
  • ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題,想做中長期控痘管理
  • ✖ 對溫和成分效果反應較慢者,需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹:https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

2%水楊酸三合一淨痘潔膚乳 | 全臉背適用&根源制痘不復發

🔹 抗痘產品推薦四:KIEHL'S 契爾氏|抗痘凝膠洗面乳

適用對象:

  • 油性肌、混合偏油肌
  • 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
  • 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢:

  • 內含 水楊酸 1.5%,幫助代謝角質、清潔毛孔
  • 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華,兼具舒緩與抗菌
  • 凝膠質地、起泡力佳,洗完有清爽涼感但不過度乾澀
  • 專為痘痘肌設計,有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價(來自 Dcard、品牌官網、PTT):

  • 👍「洗完很清爽,T 字部位的粉刺有改善」
  • 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃,很適合夏天」

適合你嗎?

  • ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
  • ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
  • ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率,建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹:水楊酸三合一淨痘潔膚乳

森田藥粧茶樹淨痘洗顏乳哪裡買得到? 痘痘+脫皮?這10款產品

🔹 抗痘產品推薦五:KOOII 輕顏潔面露

適用對象:

  • 油性肌、混合肌、痘痘肌
  • 想要每日溫和清潔,改善粉刺與出油問題者
  • 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢:

  • 主打天然植萃精華,溫和抗菌、調理皮脂
  • 弱酸性 pH 值,符合皮膚天然酸鹼環境
  • 泡沫細緻,能深入毛孔帶走髒汙,洗後不緊繃
  • 含多重保濕因子,維持清爽同時帶有水潤感
  • 外包裝環保乾淨,大眾好評

網路使用者評價(整理自 Dcard等):

  • 👍「出油問題改善不少,尤其T字部位粉刺減少」
  • 👍「洗後臉不乾,補水保濕效果不錯」

適合你嗎?

  • ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
  • ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
  • ✖ 如果你是乾性或敏感肌,特別是在冬季,建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹:https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

DR.WU達爾膚杏仁酸淨痘調理精華20ML_0

🔹 抗痘產品推薦六:DR.WU 達爾膚|杏仁酸淨痘調理精華

適用對象:

  • 粉刺型、輕中度痘痘肌
  • 油性肌、混合偏油肌,毛孔粗大者
  • 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢:

  • 質地為輕盈流動的精華液,滲透速度快,不黏膩
  • 經皮膚科實測,適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
  • 長期使用可改善痘疤與膚色不均,提升整體膚況穩定度

網路使用者評價(來源:Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站):

  • 👍「用了兩週T字部位粉刺變少,膚觸滑順很多」
  • 👍「不會脫皮也不刺激,是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎?

  • ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
  • ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
  • ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌,可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

森田藥粧茶樹淨痘洗顏乳哪裡買得到? 痘痘+脫皮?這10款產品

🔹 抗痘產品推薦七:森田藥粧|茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象:

  • 油性肌、混合肌、痘痘肌
  • 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
  • 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢:

  • 洗感清爽,泡沫細緻,能深入清潔毛孔髒汙與油脂
  • 使用後肌膚乾淨不緊繃,適合日常早晚洗臉使用
  • 主打淨痘調理,同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
  • 洗後皮膚明顯不再油膩,適合悶熱氣候或出油困擾者使用
  • 包裝實用、價位親民,是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價(來源:momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme):

  • 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺,夏天用起來剛剛好」
  • 👍「用一陣子粉刺真的有比較少,價格又便宜」

適合你嗎?

  • ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
  • ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
  • ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者,建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹:https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml

🔹 抗痘產品推薦八:NIVEA 妮維雅|淨痘潔顏乳(基本款)

適用對象:

  • 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
  • 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
  • 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢:

  • 泡沫量適中,洗感清爽無黏膩,適合早晚日常使用
  • 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
  • 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
  • 價格親民、通路廣泛,容易購買補貨
  • 味道清淡不刺鼻,適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價(來源:Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme):

  • 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃,夏天超適合」
  • 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎?

  • ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
  • ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
  • ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群,建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹:https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

曼秀雷敦Acnes抗痘凝膠18g

🔹 抗痘產品推薦九:曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象:

  • 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
  • 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
  • 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢:

  • 局部使用設計,針對紅腫痘痘可快速舒緩
  • 凝膠質地透明,塗抹後不影響上妝
  • 攜帶方便,適合放在包包中隨時補擦
  • 價格親民、好入手,是抗痘初學者的熱門選擇
  • 質地清爽不黏膩,夏天使用也無負擔

網路使用者評價(來源:UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物):

  • 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小,CP值超高」
  • 👍「透明凝膠不會泛白,白天也敢擦出門」

適合你嗎?

  • ✔ 想找隨身型局部抗痘產品,快速處理紅腫痘痘
  • ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
  • ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚,建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹:https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

5%杏仁酸抗痘修復身體乳500ml

🔹 抗痘產品推薦十:Dr.Hsieh 達特醫|杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象:

  • 背部、胸口容易長痘的族群
  • 喜歡酸類保養,對果酸產品有一定接受度者
  • 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢:

  • 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
  • 沐浴後肌膚不黏膩,能感受到潔淨與滑順感
  • 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
  • 氣味清新淡雅,不會造成嗆鼻或殘留香精感
  • 包裝設計簡約專業,帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價(來源:蝦皮、Momo、UrCosme):

  • 👍「背部粉刺變少,摸起來也比較光滑」
  • 👍「味道清爽,洗完不乾澀,皮膚很舒服」

適合你嗎?

  • ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
  • ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
  • ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期,建議先局部測試

官方介紹:https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表,我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析,幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名 品牌名稱 適用對象 產品優勢 網路評價 推薦分數
(滿分 5 分)
SANDIAN 聖研 弭痘子凝露 局部痘痘、敏弱肌膚 不刺激、質地溫和、針對性強 好吸收不刺激,痘痘隔天平 4.8
牛耳 茶樹抗痘系列 油性肌、青春期膚質 價格親民、清爽控油 控油佳,粉刺減少 4.1
理膚寶水 EFFACLAR 系列 嚴重痘痘肌、敏感肌 醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度 穩定膚況效果明顯 4.6
契爾氏 抗痘凝膠洗面乳 油痘肌膚、輕熟齡 有品牌信任、洗感佳 洗感乾淨但稍乾 4.3
kooii 輕顏潔面露 痘痘粉刺肌、預算控 價格實惠、洗後不乾澀 痘痘穩定,膚觸佳 4.2
DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華 粉刺肌、油性肌、毛孔粗大 高濃度杏仁酸、毛孔調理強 有效代謝角質、抗粉刺強 4.5
森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳 溫和抗痘、日常清潔 臺灣品牌、溫和配方 適合敏弱肌,洗後不乾 4.2
NIVEA 淨痘潔顏乳 油性肌、粉刺肌日常洗顏 好入手、清爽不黏膩 CP 值高,清潔力強 4.5
曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠 局部紅腫痘痘、學生族群 快速舒緩紅腫、好吸收 局部速效,不油膩 4.5
Dr.Hsieh 達特醫 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成 油性膚質、毛孔粗大 4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時,選擇變得不再只是看品牌與價格,更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象,而你唯一要做的,就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況,並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘,還是對背部痘痘束手無策,這篇比較文的目的,就是幫你從眾多選項中,理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試,從今天開始,讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品,讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在,就從認識肌膚、選擇合適產品開始,給自己一個真正乾淨健康的未來。

 

當我們面對痘痘問題時,最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液,卻常常事倍功半,甚至越保養越惡化。其實,痘痘從來不是「擦越多越快好」,而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官,每一次反覆長痘的背後,可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式,甚至是不適合自己的保養程序。SANDIAN聖研弭痘子凝露推薦嗎?

本篇精選的十大抗痘產品,正是從市面上廣受關注的品牌中,根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌,還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題,我們都希望透過清楚有條理的比較,幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風,而是基於自身膚質與生活狀況,選出「剛剛好」的那瓶保養品。青春期痘痘藥洗面乳推薦

抗痘的過程中,記住:選對產品,比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐,而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟,讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質,導致屏障破壞、膚況更糟。牛耳茶樹抗痘系列使用效果如何?

現在就重新審視你的保養清單,把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會,你會發現,簡單、專注的選擇,才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始,為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。NIVEA淨痘潔顏乳成分安全嗎?

會理東城巷 文化風情步行街,餐飲購物供娛樂。 民俗時尚匯古今,店鋪小吃多特色。 相約東城巷 青瓦飛檐古巷深,悠悠歲月到如今。 靜謐時光誰談笑?酒吧茶館會知音。 古城古巷古韻 古城會理東城巷,市井民俗舊韻長。 浮雕建筑千年史,見證春秋萬古窗。 古巷端午 又是一年端午節,萬人云聚東城巷。 賢人栩栩競相出,遠古楚風共歌唱。 會理東城巷對聯 四街三關二十三巷,繁華會理千年巷。 三流九教七十二行,萬象人間第一坊。 詠東城巷 門對門來檐對檐,琳瑯店鋪競相連。 千年窄巷藏古跡,萬世牌坊照人間。 >>>更多美文:格律詩

別為了看起來毫不費力,而抹去你非常努力的那一面  文/徐溫婕  感慨是從一則微博開始的。馬伊琍貼了自己和愛馬的手,涂著紅指甲,美滋滋地寫“愛馬同學親自挑的圣誕紅,大小妖怪一起美起來。”然后就有人開始評論說,孕婦不能涂指甲,小朋友接觸指甲油更是危害甚大……  翻翻這些評論者的微博,在爸爸去哪兒森蝶暖心地幫王詩齡提食材籃子的時候,他們說,田亮身上有中國式家長所有的缺點,他會把女兒教育成女漢子……辣媽韋雪跟兩個寶貝上鏡,他們說,孩子就是你賺錢的工具你根本不愛他們……  我身邊也常常有這樣的人,我貼一張狗狗剛剪完毛的照片出來,背景露出一點點美容師男友的側臉,就有人留言說,背景有亮點;我說好久沒有親近自然,違背節氣,人就不合時宜,依舊有人說,現在外面全是PM2.5;我說吃了好多水果好開心,還是有人說,糖分超標……  這世界的任何人任何事當然都允許有不一樣的聲音,正是在諸多聲音里我們才獲得全方位的觀感,可是問題是,如果每個人都是發聲器,那我們應該調動自己身體里好的情緒和壞的情緒一起共鳴。我們的聲音本身應該是多元的,有贊美、有褒獎、有質疑、有批評,可是有的人像專業差評師一樣,永遠從主流價值的背面找落腳點,不看S面也不看B面,殫精竭慮地挑人家SB的那一面。  這樣的人真的很掃興。  還有一類人。  我中學時代有個同桌,每次發試卷就愛跟我比分數,有一次她考了140分,她說,哎呀好低啊!然后我141分的卷子發下來了,她說,哎呀好高呀!我說你考的也好啊,她說差死了差死了……我當時覺得她丫就是個白癡。后來她跟我說,她小時候每次考了滿分,都會把試卷藏起來不給家長簽字,她覺得滿分讓她很有壓力,家長的表揚和獎勵更是很刺耳。  上大學以后認識了幾個學霸,天天泡在圖書館里不挪窩,刻苦程度比高考都不遜色,每次考試我們學渣求罩的時候她都說,哎我復習的可爛了一遍都沒看完,求不掛……然后可以考年級第一。  后來打了辯論,不知道為什么總是碰到從來不準備比賽、從來沒有時間訓練、不查資料不寫稿子,卻老贏我們的對手……真的是太奇怪了。  這些人存在在各行各業,我們身邊總是有自稱球技很差卻拿MVP的得分手,總是有自稱很窮卻存款超過六位數的隱形土豪;總是有純素顏卻化了妝的人,總是有無辜眼綿綿聲的偽白兔和綠茶婊。  最初我討厭這些人是因為他們不實誠,好就是好,為什么要偽裝成弱者,把成功掩蓋地像一筆不義之財。不是有那么一句話,你必須非常努力,才能看起來毫不費力?  這樣的人讓我害怕。  后來我覺得,我說得上述兩類人,有一種共性疾病,我稱它為,享受無力。  前一類人是對面前呈現的美好享受無力。就像社會每次曝出行業丑聞,他們叫囂著媒體調查真相,而當媒體把真相公之于眾的時候,他們開始質疑真相的真實性……總之,對于現實的一切,從來不能抱有享樂的態度,永遠在質疑、發問、詰難,打破砂鍋,沒朋友。  我總覺得這些人或多或少有過艱難的人生,一針一線對他們來說都得來不易,所以他們總是要繞彎,舍近求遠,總不接受唾手可得。別人分享的美食,他要看到添加劑;別人分享的美景,他要找到污染物;別人曬的工資卡,他要核算隱性收入。  可是,如果他們有一天走出門看看冬天的雪花,他就相信了偶爾不戴口罩也不會死;如果他肯掏腰包吃頓大餐,就要全部光盤忘了他之前批評別人照片里的地溝油。可是,他們沒有的時候,他們總覺得別人也不應該那么輕松的擁有;別人若有,都是狗屁。  別人的成果,不拿來欣賞和共情,只用來詆毀和懷疑。在自己辛苦做到之前,絕不受用別人的。享受無力。  第二類人的享受無力是不能接受贊美,相應的,也不會由衷地贊美別人。夸贊讓他們如芒在背,覺得一旦成為大家公認的三好生,考第一名不但理所當然,萬一失手考砸更是萬劫不復,所有總把自己打扮成平民百姓的樣子,出其不意。每次成功就享受別人前呼后擁的賀喜。可是你總是出其不意,我們就不和你玩兒了。  他們往往表面上嚴苛的要求自己,謹言慎行,對別人寬容大度;私底下放縱自己所有妒忌的想法,耿耿于懷每一個中傷過他的人。看上去很溫和,其實很惱怒;看上去與世無爭,其實每一次競爭,都精心準備想拔得頭籌。還死不承認。  享受無力的人大多對自己和對家人都不會很好。他沒有勇氣接受別人的贊美,就不知道怎樣自然地贊美別人;不接受表面的美好,就糾結于深藏的昏暗;不相信世界的善良,就不會慷慨;不肯定別人的成功,就不懂慈愛。  一直以來我們都只關注不能吃苦的人,說他們是懶漢。吃草擠奶埋頭苦干的生活方式被過多的表揚,造就了很多享受無力的人。  費力地從對方的笑臉里找到能逼哭你的東西。  兢兢業業地工作,不動聲色地爭強好勝著,卻不知道錢用來干什么。  笑話土豪揮金如土換了土豪金,低頭按著自己掉漆的破手機心想,你們這群傻逼都不知道我卡里的錢夠買一百個土豪金……  “先富帶動后富,最終達到共同富裕”.  可是如果不改變享受無力的心態,我們永遠會被一群仇富的人紊亂了心情。  這個富,跟財富無關。  別為了看起來毫不費力,而抹去你非常努力的那一面。  別因為你沒有心情,而破壞了別人的心情。  能享受、讓別人享受、分享、共享,實在是善良。 你必須非常努力,才能看起來毫不費力 如果你不曾為我們的未來而努力,那你拿什么證明你愛我 世上最可怕的事就是比你聰明的人,比你還努力還認真分頁:123

努力的意義是什么?  昨天小伙伴在“你問我答”中問了一個問題:信命還是努力?  我的回答是:越努力的人運氣越好,越努力的人命越好。  我想這應該是大多數人的第一反應,或者說是比較合理的答案吧,努力總會有好結果,社會和的身邊的例子也大多數印證了這句話。  只是昨晚回想起這個答案,想起了身邊幾個朋友的遭遇,隱隱覺得這個答案好像有點無力。  小C是我的同事,家里有3個小孩,父母都是農民,一年辛辛苦苦賺不到幾個錢,家里非常窮。在農村有些小孩不讀書的會早早的出去打工,還能幫補一點家用,可是小c和哥哥、弟弟都很愛讀書,成績非常好,父母雖然窮,卻也非常開明的認識到只有讀書才能改變命運,除了種田,還打各種小工,再加上借錢,硬是供了他們3個小孩讀完了大學,而且難能可貴的都是名牌大學。  因為知道家里窮,小c讀大學的時候拼命的努力讀書,每一年成績都是學院里的第一名,年年拿獎學金,而且為了省錢,除了班級里的集體活動,其他的小聚會她都很少參加,周末和寒暑假都要打各種工。就這樣熬過來四年,畢業那年,小c如愿的找到了一份非常不錯的工作,工作了兩年又調到了現在的公司,工資和職級都有了不錯的提升,弟弟去年也畢業了。  小c終于覺得放松了一些,這幾年攢了二十多萬,準備再努力攢一兩年,就買套房把爹娘接到城市里好好享福,可是沒過多久這個計劃就被打亂了,4月份的時候她爸爸在家干農活的時候突然暈倒,緊急送到醫院的時候竟然查出患了淋巴癌晚期,幾天后病情就迅速惡化,醫院緊急送到重癥監護室,每天的醫藥費非常貴,平均下來一天一萬多。在醫院住了一個多月,花了幾十萬,小c不但花光了自己的積蓄,還跟朋友借了十幾萬,可是她父親還是走了。  再見到小c是她處理完父親的身后事后回到公司,不知道怎么安慰她,我只是拍了拍她的肩膀道一聲“節哀。”  然后她眼淚就下來了,哽咽的對我說“你說生活為什么這樣子呢?好不容易努力到今天,生活才見到一點起色,一眨眼又都回去了,爸爸辛苦一輩子,連福都沒享,就走了,你說人生有什么意思呢,老天爺為什么要這么不公平呢?為什么有的人努力一輩子,卻依然要遭受厄運,有人卻可以一輩子享福呢?”  她說出最后一句的時候,我突然無比的難過,在我印象中她是那種從不言棄,從不怨天尤人,一心只想靠著自己的努力為自己和家庭創造幸福生活的女孩子。  我不知道怎么回答她,只能又拍了拍她的肩膀表示我理解。  是啊,這世界為什么如此的不公平,有些人努力一輩子到頭來卻是一場空,有些人不需要怎么努力,卻可以比絕大多數人都生活的更好?努力的意義何在呢?  然后我想起了前幾天在朋友圈看到一個騰訊的朋友轉發的為前騰訊工程師捐款的倡議書,那個工程師來自湖南的一個小村莊,是全村第一個大學生,畢業后進入了騰訊,在騰訊里面工作了多年,因為從小到大艱難的生活經歷,他分外珍惜騰訊這個大平臺,在騰訊工作期間,他的表現非常的優秀,多次被評為公司的優秀員工,得到了領導和同事們的一致認可。08年,他很幸運的遇到了自己生命中的另一半,然后09年就生了一個小孩。人生剛剛開始走上坦途的時候,突然天空就陰云密布。12年年初他妻子就被查出了患腸癌,他辭職回家照顧妻子,可是沒過多久,妻子就逝世了,留下了他和2歲的孩子。  還沒從妻子病逝的悲傷中恢復過來的時候,厄運卻再一次降臨到他頭上,12年年底他被查出了患腦瘤,前幾天病情惡化,生命岌岌可危,醫生已經下達了病危通知書,生命如同沙漏一般,開始進入倒進時。雖有千般不舍,但他最擔心的還是自己5歲的孩子。他的前同事為了發起了募捐,為他籌集治病資金和以后他兒子的生活費。  看得我心酸無比,想起了小c說的那句話“世界為什么如此的不公平?好像一個人的所有努力都不如上天戲謔的一個玩笑。”  所以說信命還是努力?我也有點困惑了。  然后今天我小心翼翼的問了小c這個問題,她已經初步從父親逝世的悲傷中走出來了,不過聽到我這個問題還是眼淚一下子就流了出來。  過了一會子,她擦干眼淚,想了一會兒告訴我:  盡管命運那么的不公平,我還是相信努力,因為對于一些人,他除了努力別無所有。命運對他們不眷顧,他們只好靠自己的努力去改變命運,即使在命運之神面前,他們的身軀顯得如此渺小,即使有可能努力后也沒有更好的結果,但那卻是他們抗爭過的憑證。  我突然就被深深的觸動了,不爭氣的竟然眼睛有點濕潤,眼前的一切慢慢模糊了起來,仿佛看到了那個在深海里和大鯊魚搏斗的三天三夜的倔強老人嘶吼著說:“人不是為失敗而生的,一個人可以被毀滅,但不能被打敗。”  我想這就是努力的最大意義吧。 負能量:我始終不信努力奮斗的意義 連你自己都開始質疑自己工作的意義時 我始終相信努力奮斗的意義分頁:123

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